좌좌우우

부의금 봉투 쓰는법 안녕하세요. 좌좌우우입니다. 오늘은 부의금 봉투 쓰는법에 대해 알아보겠습니다. 부의금은 상가집에 죽음을 애도하는뜻으로 내는것입니다. 봉투의 앞면에는 두개의 한자를 쓰시면 됩니다. 요즘에는 아예 부의금 봉투로 적혀져 나오는 봉투들도 많습니다. 봉투의 뒷면에는 본인이름을 적어주시면 됩니다. 중간이나 오른쪽에 적는지역도 있지만 기본적으로 왼쪽하단에 본인의 이름을 적으시면 됩니다. 조의금 봉투에는 일반적으로 부의(賻儀)를 많이 사용합니다. 부의금은 길한 숫자를 의미하는 홀수로 하는것이 보통입니다. 10만원단위도 홀수로 분류되며 15만원/25만원 등도 홀수로 분류합니다. 보통 3만원, 5만원, 10만원을 단위로 합니다. 부의(賻儀), 근조(謹弔), 추모(追慕), 추도(追悼), 애도(哀悼), 위..

열무의 원래의 의미는 솎아낸 어린 무를 뜻합니다. 현재 재배되고 있는 품종은 열무, 즉 무의 잎과 줄기 부분만 자라도록 개량한 것이라고 합니다. 오늘은 열무 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 칼륨이 풍부하다. 열무 100g에는 약 772mg의 칼륨이 함유되어 있습니다. 이는 칼륨이 많이 함유되어 있기로 잘 알려져있는 감자의 약 1.5배, 바나나의 3배나 되는 양이라고 합니다. 충분한 칼륨 섭취는 혈압을 올리는 작용을 하는 나트륨을 체외로 배출시켜주기 때문에 혈관 건강에 많은 도움이 됩니다. 2. 비타민C가 풍부하다. 열무 100g에는 비타민C가 약 23mg 함유되어 있습니다.시금치 만큼이나 아주 많은 양은 아니지만 배추, 깻잎, 상추 등의 야채들 보다는 2배 이상 되는 양이라고 합니다. 이미 알고 계시겠..

오디는 뽕나무에 열리는 열매입니다. 날로 먹기도 하지만 술 또는 주스로 만들어서 먹는 경우가 많습니다. 오늘은 오디 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 혈관건강에 좋다. 오디 추출물이 혈액순환장애를 유발하고 확대시키는 다양한 핵심요소를 개선시켜 줌으로써 혈액순환 장애의 예방과 치료에 긍정적인 효과가 있을 것으로 보인다고 합니다. 해당 효능은 오디에 함유되어 있는 GABA와 루틴 폴리페놀류인 안토시아닌, 레스베라트롤의 복합적인 작용에 인한 것입니다. 2. 뼈건강에 좋다. 오디 추출물이 퇴행성 관절염에서 나타나는 연골 구성성분의 분해를 억제시켜주고, 여러 중요한 퇴행성 관절염 원인을 효과적으로 억제하여 연골파괴를 감소시키고 통증을 줄여줌으로써 퇴행성관절염에 대한 증상 완화 및 개선 효과가 있음을 제시 했다고 ..